Ik was iemand die heel zijn leven eigenlijk al overwicht heeft gehad. Het zit gewoon in de familie om lekker te eten en veel te eten. Ook met vrienden een borreltje hier en een hapje daar. Zelf heb ik mij er nooit zo druk over gemaakt en accepteerde ik mezelf hoe ik was.
Sinds twee tot drie jaar kreeg ik steeds meer pijn in mijn gewrichten, benauwdheid, hartkloppingen en dat ik snel moe was. Altijd eigenwijs geweest en nooit erbij stil gestaan om er iets aan te doen of om te gaan sporten vanwege mijn drukke levensstijl. Ik werk veel en speel in twee bandjes. Het idee om op mijn voeding te gaan letten was nooit in mij opgekomen, ik wist niet beter.
Lees verder