En wat zijn we weer mega trots op deze Powerslimmer! Ruim 18 kilo afgevallen en wat voelt ze zich goed. Anne straalt en zit vol zelfvertrouwen. Toen ze begon dacht ze niet dat ze ooit van haar zoetverslaving af zou komen. Maar na 2 weken was ze dat al volledig kwijt. Ze stond versteld, niet verwacht dat het haar ooit nog zou gebeuren dat ze niet meteen naar zoetigheid zou grijpen als ze thuis kwam na een lange dag van hard werken.

We gaan haar nu begeleiden met haar volgende uitdaging. Afbouwen in fase 3 met weer een ‘normaal’ eetpatroon. En dat vindt ze reuze spannend. En dat snap ik. Daarom blijft ze nog gezellig een tijd bij ons komen om haar hierin goed te begeleiden. Want dat is de grootste valkuil van veel mensen die zijn afgevallen. Denken dat ze het nu wel alleen verder kunnen.

Niets is echter minder waar! Vandaar dat de begeleiding ook in fase 3 zo ontzettend belangrijk is.